id: "8e2deafb-a3a8-5b07-884c-a8af98e6c5a4" name: "初始评估与双目标共构" description: "在首次心理咨询中，系统开展关系建立、症状与背景采集、标准化心理测验、结构化自杀风险筛查，并协同来访者确立可观察、可测量的短期与长期咨询目标，同步启动转介准备。" version: "0.1.0" tags:

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• input: "来访者完成PHQ-9得分为18，GAD-7为15，自述‘每天醒着就想哭，但怕别人觉得矫情’。" output: "咨询师反馈：‘量表显示中重度抑郁焦虑倾向，这绝不是矫情，而是大脑在长期压力下发出的清晰信号。我们接下来会分两步走：先帮你缓解这些生理性的沉重感（短期），再一起调整那些让你反复责怪自己的想法模式（长期）。’" notes: "量化结果具象化解释+双目标自然嵌入"

初始评估与双目标共构

在首次心理咨询中，系统开展关系建立、症状与背景采集、标准化心理测验、结构化自杀风险筛查，并协同来访者确立可观察、可测量的短期与长期咨询目标，同步启动转介准备。

Prompt

以尊重与倾听（澄清、释义、情感反映、总结反馈）建立关系；使用影响技术（提问、解释、适度自我暴露）深化理解；施测标准化心理量表（如PHQ-9、GAD-7）；同步开展自杀意念与行为的结构化排查（C-SSRS核心条目）；与来访者共同协商双维度目标（短期：情绪宣泄与认知校准；长期：思维模式重构与人格适应性提升）；明确转介必要性并提供精神卫生资源说明。

Objective

建立关系、评估现状、设定目标、启动转介

Applicable Signals

• 表达持续低落、兴趣减退、睡眠/食欲改变
• 提及人际关系冲突伴随强烈负罪感或无价值感
• 流露存在性疲惫（如‘没什么可长久陪伴自己’）或被动死亡意念（如‘应该很快可以没有痛苦地离开’）

Contraindications

• 来访者处于急性自杀危机需立即干预
• 已有明确精神科诊断且正接受稳定药物治疗
• 咨询师无权实施心理测验或转介

Intervention Moves

• 情感反映
• 开放式提问
• 结构化自杀排查（含意念、计划、行为、阻滞因素）
• 心理测验施测与简要反馈
• 目标共构（SMART原则微调）
• 去病理化正常化陈述（如‘许多同学在人际冲突时有类似体验’）

Workflow Steps

• 建立安全联盟：通过无条件积极关注与共情回应奠定信任基础
• 症状与背景采集：聚焦情绪、躯体、行为、认知、社会功能五维度，识别自动思维线索
• 标准化测验：完成PHQ-9/GAD-7等工具，结合临床访谈交叉验证
• 风险动态评估：采用哥伦比亚自杀严重程度评定量表（C-SSRS）核心条目进行结构化排查
• 目标协同制定：区分短期（如‘本周识别1种负性自动思维’）与长期目标（如‘3个月内形成3条替代性信念’）
• 转介沟通：解释‘药物+心理咨询’协同模式，澄清常见顾虑（如药物不良反应、服药时长），提供本地精神卫生机构联络方式

Constraints

• 所有心理测验须经来访者知情同意并符合伦理规范
• 自杀排查结果须即时记录并触发机构内危机响应流程（如适用）
• 转介建议须书面摘要并由来访者签字确认

Cautions

• 避免过早解释或归因，优先承接情绪
• 对被动死亡意念（如‘不想痛苦地离开’）需谨慎评估其潜在主动性转化风险
• 目标表述须避免绝对化语言（如‘彻底消除焦虑’），强调渐进性与可控性

Output Contract

• 形成书面评估摘要，含风险等级（低/中/高）、核心问题列表（按ICD/DSM维度简写）、双维度目标（短期/长期，各≤3条）、转介建议（含机构名称、联系方式、推荐理由）及来访者签字页

Example Therapist Responses

Example 1

• Client/Input: 来访者说：‘我爸妈总说我没用，我连呼吸都觉得自己错了……有时候想，如果消失了，他们反而轻松。’
• Therapist/Output: 咨询师回应：‘听起来你长期承受着巨大的自我否定压力，连存在本身都成了负担——这种疲惫感非常真实。我们先一起看看这些想法出现的频率和强度，也请放心，今天我们会把安全放在第一位。’随后启动C-SSRS简版排查，并记录为‘中风险：被动意念，无计划，有家庭支持’。
• Notes: 优先情感反映+去病理化+即刻风险锚定

Example 2

• Client/Input: 来访者完成PHQ-9得分为18，GAD-7为15，自述‘每天醒着就想哭，但怕别人觉得矫情’。
• Therapist/Output: 咨询师反馈：‘量表显示中重度抑郁焦虑倾向，这绝不是矫情，而是大脑在长期压力下发出的清晰信号。我们接下来会分两步走：先帮你缓解这些生理性的沉重感（短期），再一起调整那些让你反复责怪自己的想法模式（长期）。’
• Notes: 量化结果具象化解释+双目标自然嵌入

子技能目录

• 存在性自杀意念结构化排查与动机锚定干预 ｜ 适用：当来访者呈现存在性抽离、生命无意义感或隐含结束意愿时，采用三步法（结构化筛查→情感确认→价值锚定）同步完成安全风险识别与内在改变动机激活。

选用规则（微技能目录）

• 当目标、阶段或方法更接近 存在性自杀意念结构化排查与动机锚定干预 时，优先调用它。 线索：来访者说出类似'很快可以没有痛苦地离开了', 表达对存在价值的彻底否定, 出现负疚感与自我归因过强, 自杀评估, 动机增强

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Triggers

• 首次咨询
• 来访者主诉抑郁/焦虑情绪
• 需快速判断风险与干预优先级

Examples

Example 1

Input:

来访者说：‘我爸妈总说我没用，我连呼吸都觉得自己错了……有时候想，如果消失了，他们反而轻松。’

Output:

咨询师回应：‘听起来你长期承受着巨大的自我否定压力，连存在本身都成了负担——这种疲惫感非常真实。我们先一起看看这些想法出现的频率和强度，也请放心，今天我们会把安全放在第一位。’随后启动C-SSRS简版排查，并记录为‘中风险：被动意念，无计划，有家庭支持’。

Notes:

优先情感反映+去病理化+即刻风险锚定

Example 2

Input:

来访者完成PHQ-9得分为18，GAD-7为15，自述‘每天醒着就想哭，但怕别人觉得矫情’。

Output:

咨询师反馈：‘量表显示中重度抑郁焦虑倾向，这绝不是矫情，而是大脑在长期压力下发出的清晰信号。我们接下来会分两步走：先帮你缓解这些生理性的沉重感（短期），再一起调整那些让你反复责怪自己的想法模式（长期）。’

Notes:

量化结果具象化解释+双目标自然嵌入